「痩せる・太る」ネイティブの英会話表現 例文

「痩せる・太る」英会話基本表現

初心者が覚えおけば日常英会話の実践で役に立つ 「痩せる・太る」と言いたいときの英語表現と例文です。

日常会話でよく使われる表現の例文・定型文と英訳を紹介します。

覚えておくととても便利な表現なので英単語・イディオムの意味だけでも暗記しましょう。

英語で体重は"weight"を使います。

lose weight

意味「痩せる」「体重を落とす」

例文：
"I lost weight."
「私は痩せた。」

"I lost weight by walking."
「私は歩く事で痩せた。」

"I want to lose weight."
「私は痩せたい。」

"I need to lose weight."
「私は痩せる必要がある。」

weight loss

体重減少 減量

lose 〜pounds/kilo (kilogram)

〜パウンド／キロ 痩せる（アメリカでは、キロではなくパウンドを使います。）kgキロとlbパウンドの換算

例文：
"I lost 5 pounds."
「私は5パウンド痩せた。」

"I want to lose 5 pounds."
「私は5パウンド痩せたい。」

get thin/ get skinny be thin/be skinny

意味「痩せる」「細くなる」

*ただし、特に男性の場合はskinnyをいい意味では使わないので注意

例文：
"I want to get thin./I want to be thin."
「私は痩せたい。」

gain weight

意味「太る」「体重を増やす」

例文：
"I gained weight."
「私は太った。」

"She gained weight."
「彼女は太った。」

weight gain

体重増加 増量

gain 〜pounds/kilo (kilogram)

〜パウンド／キロ 太る（アメリカでは、キロではなくパウンドを使います。）

例文：
"I gained 5 pounds."
「私は5パウンド太った。」

"I want to gain 5 pounds."
「私は5パウンド太りたい。（増量したい）」

put on weight

意味「太る」

例文：
"I put on some weight."
「私はいくらか太った。」

*人の体型を表現する時、skinnyには痩せっぽちという意味もあるので、slim や slender という表現が好まれる事もあります。
toned（メリハリある引き締まった体。ただ痩せた体には使われない）という表現もあります。 また、男性の場合「痩せている」というのはあまりいい意味ではなく、筋肉質（男性的な体つき）が好まれるので、 muscular 筋肉隆々とした、や lean（日本で言う細マッチョに近い、無駄な贅肉が無く程々に筋肉がついてる体つき）などが使われます。

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